文章摘要: 随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势。2004年孕妇枕头第一次出现在中国市场,历经9年,更新换代4次,已经发展为一个新的行业。孕妇枕头是专门为孕期妇女设计的枕头,它的作用与普通枕头不一样,它一般摆放在腹部
随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势。2004年孕妇枕头第一次出现在中国市场,历经9年,更新换代4次,已经发展为一个新的行业。孕妇枕头是专门为孕期妇女设计的枕头,它的作用与普通枕头不一样,它一般摆放在腹部和脚部,起支撑承托的作用。那么,孕妇枕头有用吗?孕妇枕头使用多长时间更换合适?这些问题都困扰着准妈妈们。不过没关系,今天就针对孕妇枕头有用吗来一一揭晓答案,看完自见分晓。
孕妇枕头的定义
孕妇枕头是专门为孕期妇女设计的枕头,它的作用与普通枕头不一样,它一般摆放在腹部和脚部,起支撑承托的作用。
孕妇枕头有用吗
1、让孕妇保持左侧卧睡姿势
孕晚期的准妈妈,腹部越来越大,在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全,就强迫自己整晚左侧睡,结果夜夜睡不着,焦虑失眠。这时候,一个合适的孕妇枕就能派上用场了,孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持左侧卧睡姿,保证准妈咪与腹中宝宝的安全。
2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑,填充了腹部与床面的空隙。
3、支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围,枕距随意调节,更加贴合孕妇腰身,不硌腰。
4、满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求,可以让四肢舒服放松,减少了对腰部肌肉的拉伸,可缓解孕期普遍的腰酸背痛。
5、能作为纠正胎位不正时的辅助工具,帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素,除实施外转胎位术外,最好办法是做膝胸卧位操。
6、让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不准确、腹部压迫等困扰,孕期拥有舒适睡眠。
7、使妈妈们舒适哺乳,宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰,减轻喂奶强度,避免了患颈椎病、腰椎病可能性。
8、老年人睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换,可以更有力的作为腰靠,尤其是对于体型偏胖、行动不便的老人,座起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。
孕妇枕头挑选注意事项
1、挑选孕妇枕,首选需要从自己需求出发。有些孕妇枕功能多,但体积比较大,没有太多空间的家庭可以挑选功能简单的孕妇枕,体积相对小一点;
2、孕妇枕尽量挑选颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属,孕妇应适当注意。孕妇枕垫在腹部,夏天时特别注意挑选透气面料,以免热出痱子。
3、填充物料要注意。孕妇枕的填充物料以棉为佳,注意不要买到黑心棉。
枕头使用多长时间更换合适?
有很多人每四年才换一次枕头,其实枕头应该是每1~3年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫,引发过敏或者呼吸道疾病。挑选的枕头应该方便清洗并可烘干,这样枕头才可用得长久,你的睡眠健康也可获得保证。
专家贴心提醒:条件许可的话,怀孕妇女不妨从获悉怀孕后就更换枕头。一个舒适干净的枕头,能带给你生命中最重要的10个月的优质睡眠。
编辑总结:以上就是孕妇枕头有用吗,枕头使用多长时间更换合适的相关介绍,希望可以帮助到有这方面需求的妈妈们。如需了解更多的相关资讯,请继续关注我们网站。后续将呈现更多精彩内容。
孕妇枕头有用吗 孕妇枕头使用多长时间更换合适
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