考科二腿抖个不停不可控制怎么办

避免双脚颤抖的方法： 1.对车的初步了解：上车前对车进行初步了解，比如会接触到油门、离合器、刹车等。 2.战胜心理压力：科目二不要想太多，在心里暗示自己没问题；如果是考试，做好最坏的打算，给自己打气。毕竟一次考试不是只有一次机会，一旦做不到再来一次。 3.分散注意力：紧张的时候适当转移注意力，放松自己，平复心情，脚自然就不会抖了。 4.多练习：开车是个技术活。多听多练，开车就顺手了。一切都熟悉之后，就很难紧张了。 5.按摩：如果紧张得无法控制，可以捏捏大拇指和食指之间的部位，或者按摩脚部，可以有效缓解压力。