不管男女都可以哦！这些都是助小泰我本人总结的一些泡澡秘方，既便宜又实用，而且泡澡用品随处可找到！

     泡澡其实是最直接的给体表皮肤输入营养的方法，相当于给全身做面膜！而且泡澡水有一定温度，可以加速一些营养物质的吸收！当然还可以调节身心舒缓压力！种种好处不得不得到大家青睐！买那么多的护肤产品，不如保持泡澡！不信大家试验下！

     有很多人有困扰，家里浴池不够大，而且没有浴盆怎么泡澡？这里教大家几个好方法！1如果家里可以洗澡没有浴盆，空间不大，可以将一下东西用热水冲开！放入毛巾浸泡，然后盖到身上！2最合算最实惠的！！把材料热水冲开，漂出水放到瓶子里，带到公共浴池，要桑拿的时候把瓶子里的东西道到身上！或者用搅拌机把东西搅拌好装入瓶子里，要蒸的时候道到身上即可！！！！！

以下几款泡澡配方助小泰亲身经历效果不错！不过有些人对有些物质敏感，建议大家做下敏感测试！或第一次使用时用量不要太多!

    1

准备材料：葱，姜，蒜！

 大家不要笑，我们不是在把自己做成菜，这款泡澡配方是根据中国料理想到的，我们老祖宗很聪明，做菜总是用葱姜蒜爆锅！其实爆锅就是为了用这些属性热的食物来综合接下来属性凉的食物！这款泡澡配方比例其实也很简单，根据个人需要，葱姜，都是热性，可以驱寒活血！蒜则可以杀菌！建议大家多放点姜，葱少放！至于大蒜看个人皮肤，如果皮肤有痘痘，或者有细菌建议大家也少许不易过多！  这款泡澡配方建议大家冬天可以用，夏天少用哦！

  2

准备材料：醋，盐！

  醋，盐，水比例最好3，1，9  这款泡澡配方可以美白，祛痘！使皮肤光滑细腻哦！当然这款也可以调好，早晚擦拭面部，对皮肤很好哦！不过要坚持！

3

准备材料：玫瑰花，蜂蜜！

这款我认为很好用，花有好多不妨大家都试验下，不过这里我就推荐者一款，玫瑰花！泡澡后皮肤超赞！在加蜂蜜配合无敌了！

4

准备材料：西瓜皮

把西瓜皮表皮去掉，留下中间像黄瓜一样的东西！对，他起到的作用和黄瓜差不了多少，可以控油哦！！ 没到夏天吃完西瓜，我都把西瓜皮直接拿到厕所泡澡用哈哈，节约能源！！